reitsport.ch Botschafterin

🐎 Trainingstipps von den reitsport.ch Botschaftern 🐎

Weiter geht es heute noch einmal mit Nadine Steffen mit dem Thema:

Wie gestalte ich einen sinnvollen Trainingsplan?

Hier ein Beispiel für ein trainiertes Pferd:

🗓 Montag: Longe 40min (davon mind. 20min im Trab und Galopp)
🗓 Dienstag: Gymnastizierende Trainingseinheit ca. 45 min
🗓 Mittwoch: Ausreiten ca. 1h im hügeligen Gelände mit langen Trabreprisen
🗓 Donnerstag: Cavalettiarbeit ca. 45 min
🗓Freitag: Ausreiten ca. 1h im hügeligen Gelände mit langen Trabreprisen
🗓 Samstag: Gymnastizierende Trainingseinheit ca. 45 min
🗓 Sonntag: Programm nach Lust und Laune

Wichtig: Die Minutenangaben sind ungefähre Schätzwerte und können je nach Training variieren. Es ist wichtig immer darauf zu achten, was das Pferd braucht und sein Training entsprechend anzupassen. Remonten oder sich im Aufbau befindende Pferde haben beispielsweise einen angepassten Trainingsplan.

Wir wünschen euch viel Spass beim ausprobieren!